Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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91 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 32 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Gord: 84,71g | Prot: 120,56g | Carbs: 24,06g.
Café da Manhã: Subway Tomate, Rúcula, Abóbora Moranga, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Azeitonas Verdes, Azeitonas Verdes. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirol Queijo Mussarela (18g), Cebolas, Tomates, Friboi Fraldinha Assada. Lanches/Outros: Polenguinho Polenguinho Light. mais...
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Perdendo 11,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquel_silvestre
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