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Lorna Moneti
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10 jul 19
Jornal de Lorna Moneti, 10 jul 19
Perfil de Lorna Moneti
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 julho 2019
85 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
20 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 10 julho 2019:
459 kcal
Gord: 3,12g | Prot: 36,77g | Carbs: 71,98g.
Café da Manhã:
PnP Fat Free Milk, Kellogg's All Bran Flakes.
Almoço:
Kauai Tropical Greens Smoothie.
Jantar:
McCain Banting Stir Fry, Grilled Fish.
Lanches/Outros:
Apples , Naartjie.
mais...
2383 kcal
Exercício:
Esteira - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
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Histórico de Peso de Lorna Moneti
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