Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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75,2 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Gord: 34,03g | Prot: 48,29g | Carbs: 170,37g.
Café da Manhã: Banana Caturra, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Bolo de Leite Ninho, Seara Filé de Peito de Frango, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Milho Verde Cozido, Milho Verde Cozido. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jprates
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