Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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60,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2051 kcal
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Gord: 111,96g | Prot: 72,22g | Carbs: 142,87g.
Café da Manhã: Röd Paprika, Gouda eller Edamer Ost, Fralla. Almoço: Rosévin, Vitt Bordsvin, Rydbergs Skagenröra, Polarbröd Sarek Tunnbröd. Jantar: ICA Haricots Verts, Omega Laxfilé, Tzatziki. Lanches/Outros: Marabou Mjölkchoklad , Salta Kex. mais...
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1895 kcal
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Exercício:
Nadar (Moderado) - 1 hora e 6 minutos, Descansar - 16 horas e 15 minutos, Dormir - 6 horas e 39 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dittfetaarsle
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