Jornal de rubianna, 30 jul 20


561 kcal Gord: 17,02g | Prot: 33,40g | Carbs: 67,58g.   Café da Manhã:  Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço:  Arroz Parboilizado Cozido,  Tomates Vermelhos,  Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar:  Mingau de Aveia. mais...
1478 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

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