Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2020
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 20,23g | Prot: 60,95g | Carbs: 224,66g.
Café da Manhã: Jumbo Bloemen Honing, AH Magere Melk, Brinta Brinta. Chá da Manhã: AH Mango Gesneden. Almoço: AH Alfalfa, AH Rucola Sla Melange, AH Gerookte Kipfilet, Tijgerbol. Chá da Tarde: Vers Geperst Sinaasappelsap, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek. Jantar: AH Stoommaaltijd Scharrelkip Tandoori. Lanches/Outros: Cup-A-Soup Tomaat, Milbona Magere Kwark Vanille, Aardbeien. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elletje1974
|