Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2020
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59,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1585 kcal
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Gord: 25,07g | Prot: 59,78g | Carbs: 274,70g.
Café da Manhã: 明太子, 炒り卵, 味噌汁, ご飯. Almoço: おにぎり, 西友 手延べそうめん. Jantar: ご飯, 白身魚のフライ, 枝豆. mais...
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peso estável
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