Jornal de carlitos2018, 23 jul 20

Estofado de pollo con camote y rabanos

1461 kcal Gord: 54,27g | Prot: 98,25g | Carbs: 151,25g.   Café da Manhã: Huevo, Tostadas. Almoço: Uvas Pasas, Zanahoria Cocida, Aceite Vegetal, Camote Amarillo, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Lanches/Outros: Maní, Mandarinas. mais...

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