Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Gord: 78,64g | Prot: 87,38g | Carbs: 36,89g.
Café da Manhã: Mel, Ovo. Almoço: Ovo Cozido, Coxa de Frango, Couve Refogada. Jantar: Mussarela Frios Aurea, Ovo Mexido, Couve Refogada. Lanches/Outros: Café, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luana dayelle@
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