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體脂肪31.8%，早上有上廁所
早上2顆蛋千張蛋餅、堅果醬、拿鐵咖啡
午餐 鐵板燒炒豆芽菜、空心菜、蝦、鱈魚、牛筋、拿鐵、巧克力、美祿
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62,9 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ppasmail
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