|
|
1094 kcal
|
Gord: 32,23g | Prot: 25,93g | Carbs: 143,62g.
Café da Manhã: Pão de Açúcar Cuca de Goiabada, Café (em Pó Instantâneo). Almoço: Antarctica Guaraná (Copo), Aipim (Cozido), Carne de Vaca Assada, Carne de Vaca Assada, Piracanjuba Creme de Leite 17% de Gordura, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Hortifruti Laranja Bahia, Tangerinas, Lima, Pipoca Branca (em Óleo), Ducoco Água de Coco. mais...
|
|
2746 kcal
|
Exercício:
Caminhadas - 2 horas e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DALNEI
|