Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 32,34g | Prot: 50,13g | Carbs: 137,69g.
Café da Manhã: Latteria Latte Parzialmente Scremato, Mulino Bianco Molinetti, Crownfield Muesli alla Frutta, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Almoço: Peperoncino Verde, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Cirio Fagioli Borlotti. Jantar: Peperoncino, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Ricotta. Lanches/Outros: Acqua di Cocco, Noce di Cocco. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Geppi79
|