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1788 kcal
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Gord: 82,70g | Prot: 77,70g | Carbs: 193,70g.
Café da Manhã: Keke. Almoço: Queso Paria, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Papas Fritas, AlaCena Uchucuta Crema de Rocoto, Pechuga de Pollo, Palta, Bimbo Tortillas Rapiditas Integrales. Jantar: Papaya. Lanches/Outros: Naranjas, Plátano. mais...
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2619 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 31 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de carlitos2018
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