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822 kcal
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Gord: 18,48g | Prot: 66,03g | Carbs: 103,73g.
Café da Manhã: Limão, Maçã, Aveia em Flocos, Giroil Maca Peruana. Almoço: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Contra-filé, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Beterraba Cozida, Tomates Vermelhos, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde. mais...
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 Comentários
Vitamina de maçã, maca peruana,limão, aveia e água. Café de hoje
09 jul 20 por membro: cristianeli
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