Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
|
48 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2082 kcal
|
Gord: 73,96g | Prot: 114,38g | Carbs: 248,03g.
Café da Manhã: Жако Зефир со Сгущеным Молоком, Чай, Ферма Сыр Сметанковый, Domino’S Pizza Карбонара. Almoço: Щедро Майонез для Детей, Своя Лінія Горчица , Добров Сосиски со Сливками, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой, Чай, Спартак Шоколад Горький без Сахара, Лук, Помидоры, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная. Jantar: Своя Линия Арахис не Жаренный, Булки для Гамбургеров или Хот-Догов, Банан, Scitec Nutrition Casein Complex. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de iamvllri
|