Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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68,7 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Gord: 82,25g | Prot: 81,97g | Carbs: 177,24g.
Café da Manhã: Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. Almoço: YFood Cold Brew Coffee. Jantar: Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Landliebe Butter, Netto Natives Olivenöl Extra, Zucchini, Birkel Spaghetti, ORO di Parma Tomaten Stückig. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Ja! Cashewkerne. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kamephika
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