Jornal de neiasilva1, 08 jul 20

Dia 07/30
23 horas de jejum.
Almoço: omelete com carne moida, abobrinha e cenoura, torresmo, pimenta biquinho defumada e couve refogado.
(Não tirei foto), mas comi: 02 castanha do pará, pés de galinha e uma fatia de abacaxi.