Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 48,06g | Prot: 70,63g | Carbs: 186,21g.
Café da Manhã: Q-Vita Farinha de Maracujá, Dolce Gusto Cafe Au Lait Descafeinado, Pullman Zero 12 Grãos . Almoço: Sadia Mussarela, Tomates, Dona Benta Macarrão Parafuso, Friboi Carne Moída Patinho. Jantar: Filé de Peixe Empanado. Lanches/Outros: Batata Doce, Goiaba Vermelha, Pipoca, Laranja Pêra, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante, Mexerica, Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christie2024
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