Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 76,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Gord: 58,76g | Prot: 65,51g | Carbs: 30,86g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Frango Assado, Sardinha Frita, Beterraba Cozida, Subway Tomate, Bolinho de Arroz. Jantar: Sardinha Frita, Seara Linguiça Toscana, Beterraba Cozida, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de emagrecendocombalao
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