Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2020
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1089 kcal
|
Gord: 20,24g | Prot: 119,20g | Carbs: 108,19g.
Café da Manhã: バナナ, マイプロテイン プロテイン. Almoço: 鮭おにぎり, ファミリーマート グリルチキン アヒージョ風, ファミリーマート ちくわ. Lanches/Outros: マイプロテイン プロテイン, ファミリーマート ビーフジャーキー, ファミリーマート あぶり焼きスルメソーメン, ファミリーマート カリカリ手割り梅, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vazele
|