Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2020
|
74,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2744 kcal
|
Gord: 82,48g | Prot: 139,84g | Carbs: 375,97g.
Café da Manhã: Булочки с Корицей, Минская Марка Молоко 1,5%, Gerber Фруктовое Пюре «Спелое Манго», Минская Марка Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный. Almoço: Булочки с Корицей, Чай, Dziugas Сыр, Соус Болоньезе, Divella Спагетти, Черешня, Сушеный Инжир, Чай, Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином. Jantar: Минская Марка Пудинг "Минский" с Ванилином, Черешня. Lanches/Outros: Булочки с Корицей, Чай. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maksim_l
|