Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
51,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1403 kcal
|
Gord: 80,83g | Prot: 86,39g | Carbs: 91,72g.
Café da Manhã: Цельное Молоко, Злагода Сливки 10%, Now Foods Omega 3, Де Люкс Льняное Масло, Хлеб, Шостка Сыр Российский 50%, Сливки Козьи 60%. Almoço: Клубника, Борщ 292гр, Джем клубничный 26 гр, Запеканка 138.7 гр. Jantar: Простоквашино Сметана 20%, Клубника, Авокадо, Творог (Полностью Обезжиренный), Йогурт из Цельного Молока, Тыквенные Семечки. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetlen_kaa
|