Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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83,3 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 67,84g | Prot: 55,22g | Carbs: 147,72g.
Café da Manhã: Bananas, Coffee (Instant Powder), 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Almoço: Caesar Salad Dressing , Cucumber (with Peel) , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Water. Jantar: Cardini's Caesar Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Stuffed Clams. Lanches/Outros: Kroger Cake Cones, Yuengling Chocolate Fudge Brownie Ice Cream. mais...
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2562 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Descansar - 11 horas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cheylynn
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