Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
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62 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Gord: 41,54g | Prot: 48,72g | Carbs: 187,02g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Almoço: Вода, Хлеб Бородинский, Жареная Картошка, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Jantar: Яблочный Сок, Хлеб Черный, Печень Свиная, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Вода, Персики. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Геженка
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