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443 kcal
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Gord: 19,65g | Prot: 49,20g | Carbs: 10,63g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar. Almoço: Subway Tomate, Pernil Assado, Alface Americana, Jiló Cozido. Jantar: Carne de Porco do Lombo (Filé), Subway Tomate, Pepino Japonês, Jiló Cozido. Lanches/Outros: Melitta Café sem Açúcar, Sadia Mussarela. mais...
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