Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2020
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53,7 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1546 kcal
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Gord: 72,15g | Prot: 104,98g | Carbs: 117,02g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка без Яиц с Лимоном 0% ПП, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Almoço: Ахтанак Хлеб "Матнакаш", Natura Сыр Сливочный. Jantar: Торт "Прага" ПП, 48 Копеек Мороженое Шоколадное. Lanches/Outros: Нуга Шоколад - Арахис ПП (Ю. Хазова). mais...
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1468 kcal
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Exercício:
Lavar Louça - 15 minutos, Limpeza - 40 minutos, Aspiração - 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 35 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pomela855
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