Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
90,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Gord: 70,65g | Prot: 71,61g | Carbs: 256,90g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar, Ovo Frito, Tapioca. Almoço: Bacon, Girardi Linguiça de Pernil Fina, Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Pão com Manteiga, Coca-Cola Coca-Cola, Caldo de Mandioca. Lanches/Outros: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Café com Leite Integral com Açúcar, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Banana Nanica. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elianebrs
|