Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2994 kcal
|
Gord: 148,41g | Prot: 226,07g | Carbs: 186,59g.
Café da Manhã: Агуша Творог Детский 4,5%, Чай, Агуша Творог Детский 4,5%, Кофе, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, АТБ Скумбрия Соленая, Запеченная или Жареная Пикша. Almoço: Гречка по-Купечески с Курицей, Запеканка из Творога 5% с Бананом, Запеканка из Творога 5% с Бананом, Гречка по-Купечески с Курицей. Jantar: Глобус Торт, Пицца Пп, Глобус Торт, Пицца Пп, Глобус Торт, Европа Пицца на Куриной Основе ПП. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|