Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Gord: 67,56g | Prot: 125,77g | Carbs: 133,74g.
Café da Manhã: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Свежий Ряд Сыр Костромской, Яйцо с сыром в лаваше. Almoço: Baraka Финики Отборные, Пятерочка Багет Традиционный, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Jantar: Хайнц Соус Кисло-Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Lanches/Outros: Конти Конфеты Суфле Люкс, FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de apolinarij.92
|