Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2020
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74,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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709 kcal
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Gord: 17,79g | Prot: 41,73g | Carbs: 94,83g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Pão Integral. Almoço: Caldo de Mandioca, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Carne de Porco do Lombo (Filé), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Repolho Refogado, Estrogonofe de Frango, Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Morangos, Café com Leite Integral, Nestlé Barra de Cereal Nesfit Banana, Aveia e Mel, Bolo de Banana e Aveia. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alineprado01
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