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Letzte Woche Urlaub und zu oft der süßen Versuchung erlegen.
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70,7 kg
Perdidos até agora: 34,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1661 kcal
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Gord: 29,81g | Prot: 144,07g | Carbs: 191,74g.
Café da Manhã: Mymuesli 20% Protein Choco Crunch, Mymuesli Basismüsli, Rosan Kaffeobers, Trockenfrüchte Eigenmischung, Alpro Mandelmilch Ungesüßt. Almoço: Stastnik Putenbrust Geräuchert, SPAR Vital Puten Schinken, Alnatura Roggen Vollkornbrot. Jantar: Grüne Paprika, Maggi Würzmischung Knackige Salate Dill Kräuter, Kirschtomaten, Vier Diamanten Thunfisch Naturell . Lanches/Outros: Rosan Kaffeobers, Äpfel. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jochen_66
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