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I didn't do #2 before weighing today. <out of routine>
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135,4 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 79,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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954 kcal
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Gord: 25,16g | Prot: 134,56g | Carbs: 55,44g.
Café da Manhã: spinach and veggy mix salad, Ketchup Packet, Wendy's Chili copycat recipe. Almoço: Tilapia (Fish), spinach and veggy mix salad. Jantar: Tilapia (Fish). mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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