Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 maio 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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845 kcal
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Gord: 51,54g | Prot: 60,55g | Carbs: 30,15g.
Almoço: Legumes Cozidos, Alface, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Cozido, Heinz Maionese. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eng.niellsen
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