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2141 kcal
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Gord: 77,06g | Prot: 128,36g | Carbs: 207,77g.
Café da Manhã: アヲハタ イチゴジャム, 薄切りハム, コープ とろけるチーズスライス, パスコ イングリッシュマフィン, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. Almoço: 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ), ランチパック ランチパック たまご. Jantar: 芋焼酎, 麩, 卵焼き, 卵豆腐, セブンイレブン 野菜とベーコンのコンソメスープ, ミニトマト, AJINOMOTO アンパンマンポテト, 焼鮭, ご飯, ニッポンハム 黒豚ひとくちかつ. Lanches/Outros: ローソン サラダチキンスティック バジル, アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. mais...
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