Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2013
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83,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 40,84g | Prot: 117,23g | Carbs: 124,89g.
Café da Manhã: Milk (Nonfat), Special K, Trim Meal Replacement Shake - Chocolate. Almoço: Smart Ones Classic Favorites Shrimp Marinara. Jantar: Italian Salad Dressing, Pork Loin (Tenderloin). Lanches/Outros: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Advocare Meal Replacement Bar - Chocolate Peanut Butter. mais...
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Perdendo 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tmiller123
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