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Encerrando o dia com 20 min de HIT, e cha de Hibisco para dormir feliz. Boa noite familia!
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741 kcal
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Gord: 39,70g | Prot: 62,03g | Carbs: 32,64g.
Almoço: Farinha de Mandioca, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Salada Vinagrete, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abóbora Moranga, Abobrinha Refogada, Carne de Sol. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora e 30 minutos, Passar Roupa - 4 horas, Lavar Louça - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Descansar - 9 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
19 mai 20 por membro: dannyypires
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Linda e focada !! 👏🏽🤜🏽🤛🏽🎯
21 mai 20 por membro: DeahFitness
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E esse sorriso minha gente... 🤗🤗🤗. Pura luz e energia boa!! Parabéns pelo foco minha linda 🎯🎯💪😘😘
21 mai 20 por membro: Nil Galhardo
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