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Obwohl ich gestern so gut war, zeigt die Waage mehr an... Es kommt vor. Ich bleibe dran.
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78,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2597 kcal
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Gord: 83,64g | Prot: 79,69g | Carbs: 317,85g.
Café da Manhã: Beeren, Haferflocken, Arla Skyr, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Almoço: Qi2 Woman 99 Kcal Bar Brownie, Vinzenzmurr Ungarische Gulaschsuppe. Jantar: Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Roggenbrötchen, All Seasons Pfannengemüse Californische Art, All Seasons Pfannengemüse Californische Art. Lanches/Outros: Oreo Double , Weißwein, Birnen, Äpfel. mais...
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Ganhando 3,9 kg por Semana
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