Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2013
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138,7 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 82,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 22,98g | Prot: 122,14g | Carbs: 72,09g.
Café da Manhã: homemade egg mcmuffin, cantaloupe, 8 oz. Almoço: chicken breast boiled skinless, spinach and veggy mix salad. Jantar: Broccoli Florets, mushrooms and onions cooked, mushrooms and onions cooked, sirloin steak 1 0z. Lanches/Outros: Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, spinach and veggy mix salad, chicken breast boiled skinless, chicken breast boiled skinless. mais...
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Ganhando 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jipper500
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