Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2020
|
82 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
992 kcal
|
Gord: 41,25g | Prot: 76,24g | Carbs: 66,07g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский. Almoço: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Морская Капуста, Sandora Томатный Сок, Ермолино Голубцы Сельские. Jantar: Яготинский Творог 5%, President Сметана 10%. Lanches/Outros: Своя Линия Кефир Нежирный, Цветная Капуста на Пару, Шампиньоны. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de е.шуша
|