|
Fim da tarde de sabado pedia um bolinho com café, e nada melhor que fazer meu queridinho low carb. Uma delicia!
|
868 kcal
|
Gord: 56,79g | Prot: 60,82g | Carbs: 33,38g.
Almoço: Friboi Carne Moída Patinho, Fugini Molho de Tomate, Creme de Leite (sem Gordura), Repolho Refogado, Omelete ou Ovos Mexidos. Jantar: Brigadeiro Low Carb, Café com Leite Integral, Bolo de Caneca Low Carb. Lanches/Outros: Dunorte Mix de Nozes. mais...
|
|
1589 kcal
|
Exercício:
Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giasmini
|