Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2020
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50,9 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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793 kcal
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Gord: 31,47g | Prot: 62,21g | Carbs: 70,15g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Ketchup, Knoblauchpulver, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Champignons Frisch, Kajnok Konjak Nudeln. Jantar: Grüne Paprika, Ei, Salatgurke. Lanches/Outros: Walnüsse, Äpfel, Kaffee mit Milch. mais...
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1975 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 1 hora, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de * ANJA *
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