Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2020
|
57 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1615 kcal
|
Gord: 70,93g | Prot: 115,15g | Carbs: 127,03g.
Café da Manhã: Северная Долина Молоко 2,5%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Огурец (с Кожурой), Тёма Биотворог 5%, Русский Хлеб Булочки Гречневые, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Сырое Куриное Филе. Almoço: Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Ряба Майонез Провансаль, Пельмени, Сырое Куриное Филе, Тёма Биотворог 5%, Пекинская Капуста. Jantar: Рогачев Сгущенка, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой, Рогачев Сгущенка, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|