Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2020
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51,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1066 kcal
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Gord: 42,69g | Prot: 51,49g | Carbs: 119,09g.
Café da Manhã: Сарафаново Кефир 1,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Almoço: Сарафаново Био Творог 5%, Гороховый Суп, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Jantar: Магнит Грейпфрут, Milka Мороженое, Fazer Хлебушек Заварной Б/Дрож. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lizka.p
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