Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2020
|
62 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1152 kcal
|
Gord: 29,52g | Prot: 67,29g | Carbs: 158,45g.
Café da Manhã: Yogur Natural (Leche Descremada), Pan Blanco Tostado, Arcor Dulce de Batata. Almoço: Zapallo Hervido, Merluza. Jantar: Melón , Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pizza de Queso. Lanches/Outros: Dulce de Membrillo, Peras, Arcor Dulce de Batata, Pan Blanco Tostado, Yogur Natural (Leche Descremada). mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alas en movimiento
|