Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2020
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2677 kcal
|
Gord: 127,11g | Prot: 188,82g | Carbs: 189,14g.
Café da Manhã: Помидоры Черри, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%, Ополье Масло Сливочное 72,5%, Billa Сыр Тильзитер, Городецкий Молоко 3,6%, Кофе, Сырое Куриное Филе, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб "Минус Лишний Вес" с Сушеными Овощами. Almoço: Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Экомилк Кефир 2,5%, Рогачев Сгущенка, Milka Milk & Choc, Милка Печенье с Молочной Начинкой, Городецкий Творог 9%, Рогачев Сгущенка, Городецкий Творог 9%, Рогачев Сгущенка, Городецкий Творог 9%, Яшкино Мини Круассаны с Вареной Сгущенкой, Экомилк Кефир 2,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Городецкий Простокваша 8,5%, Кинешемский Хлебокомбинат Хлеб "Минус Лишний Вес" с Сушеными Овощами, Городецкий Простокваша 8,5%, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina-yagoda malina
|