Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 31 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 40,67g | Prot: 40,79g | Carbs: 105,35g.
Café da Manhã: 糖醋里脊, 豆腐, 豆芽菜, 頂好 豆棗, 白米粥. Almoço: 排骨湯, 山藥. Jantar: 養樂多 300活菌發酵乳, 星巴克 (Starbucks) 蔓越莓手工餅乾, 疙瘩湯. Lanches/Outros: 泡茶. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de twforsis
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