Jornal de громовавиктория, 26 abr 20

перекус под кофе. Волшебно вкусно. Хлебец с рикоттой плюс клубничка,голубика,протертая смородина. И в довесок мушмула. все вместе кжбу 173/5,97/8,31/22,77

---

1103 kcal

Gord: 43,18g | Prot: 104,98g | Carbs: 74,88g.   Café da Manhã: Сахар, Черная Смородина, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка, Тушеные Овощи. Jantar: Вареное Яйцо, Укроп, Капуста, Редис, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Мушмула, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Черная Смородина, Голубика, Клубника, Pretto Сыр Рикотта. mais...