Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2020
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Gord: 72,20g | Prot: 64,75g | Carbs: 147,24g.
Café da Manhã: SPAR Ватрушка с Творогом, Сава Вяленое Мясо Свинина. Almoço: O'Zera Шоколад Горький 55% Какао, Морковь, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Jantar: Свекла Вареная, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Яблоко, Груша, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Белевские Сладости Белёвский Зефир, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная с Индейкой, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Milka Шоколад с Цельным Фундуком. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afeya693
|