Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1776 kcal
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Gord: 73,51g | Prot: 110,66g | Carbs: 173,45g.
Café da Manhã: Сырники 9%. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом. Jantar: VitaLat Сыр Копчёный, Сухогруз Кальмар Сушено-Вяленый, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Рис Вареный. Lanches/Outros: Красный Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Магнит Банан, Finix Финиковый Батончик, Сироп, Ростик'c - KFC Капучино . mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de apolinarij.92
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