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I think I tend to eat crappy when the day has been crappy. Hmmmm.
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1209 kcal
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Gord: 33,90g | Prot: 42,38g | Carbs: 193,43g.
Café da Manhã: milk, special k. Almoço: toast, Activia Strawberry Yogurt. Jantar: baked potato, hamburger patty. Lanches/Outros: Ice Cream Candy Bars, Ice Cream Bars - Giant Cookies & Cream, golden delicious apple. mais...
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2846 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 1 hora, Trabalho Doméstico - 2 horas, Fazer Compras - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas, Dirigir - 2 horas. mais...
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Histórico de Peso de TX Sweet T
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